杨云将已经泛黄的书册拿在手中，不禁想道：这应该就是传中的武功秘籍吧，是不是流入江湖以后也会掀起血雨腥风，无数的人为之争个头破血流？可叹已经有人因为这所谓的绝世武功成了‘身残志坚’的英雄，难道真如书上写的那样，一旦打开第一页就会忍不住修习其中的功夫？

杨云可不信这种邪门事，笑了笑翻开封页，心像杨义那样的看到书就头痛，你拿剑逼着他兴许都不会看进去几个字。[][].[][].[]

低头望去，只见内页一行字写道：人有有大，尺寸不同，脉有强有弱，度数不等，经脉乃与天地相应之物，因命而生，随气而起，故内丹之道，因人各异，不适其处者且不可逆天地而行。

杨云不无恶意的推测，这行字不就是在：练不练功是你自己的事，练好练坏也是你自己的事，与功法无关，你情我愿的事，出了问题别来找我。

用了一个多时辰的时间，杨云简单的将这本秘籍翻阅了一遍，前半部分基本上和‘金元功’没有什么区别，只是将一些细微之处详细的讲解了一遍，另外就是给出了大周天的修炼之法。

书中记载：十二经脉者，应一日十二辰时，出外周旋身上，总于头顶，内系于藏。十二经脉者，衰盛应四时五行而动移，是故周天循行应适为天时，或顺或逆，不同时刻为一脉持事。

这里所练习大周天功时，应该注意一年四季的节气和一天十二时辰的时令不同，因为季节和昼夜的变化，天地间的阴阳度数都会随着变化，如果能够依据天地之阴阳调节体内之阴阳，可以达到事半功倍的效果。

书中记道：周者反始，故得阴阳其数者，因以养性生气，得以安逸气之不调者也，如若阳脉不调，反治阴脉，此所以自相持脉，不使有灾异哉。

后面还附有一张简洁清晰的表格，详细的记述着节气与时辰所对应的阴阳度数，以及相应的经脉关系，以后杨云修习周天功时只要按照历书上的节气，对照着这个表勤加修炼即可，虽然每日增加的内功修为不甚明显，但是经年累月汇总下来肯定会有效果。

书中的后半部分，就记载了长阳子口中‘以气伤人’之法，也就是引丹田之气快速出入经脉，如洪水出闸，生出势如破竹之力。

杨云以前见到过有些懂医术的江湖高人，能够运气于身外并导入病人之体，以达到驱病强身的目的，不过要伤人甚至震断别人经脉，也不知道江湖上有几人能为之。

上次杨云被田林震晕，还是因为杨云没有内功根基，经脉虚弱所致，不过如果杨云有内力的话，两相冲撞，不定会更惨。然而江湖高手争斗之时，自不会蠢的像杨云一样，任由别人的内力在自己体内横冲直撞，当拒敌气于体外。

能够像长阳子那样，用内气震裂木桌，那就好比用水碎石，内力所过之处起码毫无阻碍才行。

按照稳妥的方式，想要丹田之力流贯于全身，打通任督二脉是不二之法，但是任督二脉加起来有五十多处穴道，所以想打通这二脉，非是意志坚定之人不可为。长阳子另辟蹊径，想在奇经八脉之一的‘冲脉’上做章。

杨云看过医书，奇经八脉中的任脉、督脉、冲脉皆出于丹田，同出会阴，称为‘一源三岐’，而且冲脉连贯三焦、濡养五脏，因此丹田之气由冲脉到达全身完全有这可能。而且冲脉上的穴道只有十四处，要完全打通也容易一些。

但是问题来了，由于任督二脉才是人之根本，自古以来行医之人已经将其研究的非常透彻，特别是任督二脉连接十二经脉的交汇穴，医书上都有记述，所以行武之人都以任督二脉为突破口。

冲脉可没有相关的记载，丹田之力达脏腑之后，如何到达四肢百脉谁也不知道。比如，手少阴心经起于心中，但经过哪个穴道让内力反冲而出，可是需要心行事，估计那位独臂刀岱奎是为了打通上焦与手臂中间经脉，出了岔子，这才伤了左臂。

现在起来，前几位师兄虽然走火入魔，但也不是一无所获，岂码已经证实了哪些穴道是不能强行冲击之处，如果杨云要修习此功面临的风险了很多。

杨云看到这有些糊涂，冲脉虽然由头到脚，但是与其他经脉的‘所联所交’却有不足，看上去省不少练功时间，其中也蕴含着拔苗助长之意，杨云实在想不出有什么好处，更不明白为什么有人会为此冒生命危险。

思索了一会儿，不得其意，杨云合上这本‘金罡剑气’心的放入怀中，这才出了石洞。

来到前院，石童告诉杨云需要他去一趟积善堂，反正到了吃饭时间，杨云心想正好可去蹭顿饭吃，简单换洗了一下就来到了积善堂。

一进厅门，杨云愕然的看到所有人端着饭碗围在一起，听当中一人在讲什么事故，杨云稍一辩认就能听出，又是崔石勇在那话贫。

“要不怎么咱们金山派是藏龙卧虎之地，那意思就是不出手则已，出手必有惊人之举，这些年咱们低调行事，江湖上都以为咱们金山派好欺负，这不雀尊稍一出手，就让半个中原服服帖帖。几个不知天高地厚的人，跑到金山派
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