的肌肉练通透，可以让各个身体地方的肌肉都能随时发力，随意发力，当然，这个境界是最高境界了，一般是先开始练身体的一处地方，比如说，我先练右手，要是成功了，右拳打出，带着一股回旋的劲道，可以让对手措手不及，跌到，甚至回旋的力量足够的话，还能让集中的地方产生特殊的损伤……”

越接触动桩，孟漓越发觉得动桩的高深。

思考了一会，孟漓不由的思索起动桩和静桩的区别。

“动桩是一种对肉身的运用技术，而静桩则是加强肉身的素质的方法，两者一对比……我自己倒是更中意静桩，静桩侧重于让肉身更强健，这有利于生命本质的提升，就像自己修仙一般，都是提升生命本质。”

“练习动桩要花费很多时间……听周师傅说，往年北环市体术大赛选手的实力一般在三阶中级，种子选手是三阶高级……三阶高级的肉身力量超过550斤，一个市级比赛，不可能出现体术四阶的高手，要是自己的肉身力量能达到600斤，那自己即便没有‘劲道’，也同样能稳赢不输！何必费那时间？”

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